要说到娱乐圈中的气质女神，相信很人都会想到董洁吧！董洁从小学习舞蹈，不仅长相在同龄人中很出众，而且身材也很好。董洁身高虽然只有160，但是看起来却像167的身高，这都是因为董洁不仅瘦而且头身比好。
董洁不仅四肢纤细，而且头身比也很好，十分的上镜。很多人在羡慕的同时，也很好奇她是如何保持体重的。董洁前段时间接受采访的时候就刚好被记者问到了这个问题，董洁坦言自己从小学习舞蹈，所以很小的时候就有意识的控制自己的体重，一直到现在也是，一直保持在80斤，谈到减肥高招，坦言从不碰这三类食物，很多网友看到这三种食物都纷纷评论都是我的最爱，接下来就和小编一起来看看，这些食物分别是什么吧！
董洁说的三种食物分别是巧克力、碳酸饮料和蛋糕。其实这三种食物都是很多女生喜欢吃的食物，但是热量确实是很高，小编还是建议减肥的人不要多吃。因为像女明星来说，一般吃饭都是比较少的，因为需要上镜，对自己要求会更加的严格，更何况是高热量的食物呢？小编觉得大家如果是真的想瘦，还是要控制一下自己的食欲，毕竟有付出才会有回报呀！
以上就是董洁的减肥诀窍，希望能帮助到大家，也衷心祝愿董洁能够发展的越来越好~
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